Connaître la respiration anti-stress, c’est avoir la possibilité de se détendre, de se concentrer et de mieux gérer l’anxiété. Vous redeviendrez maître de votre état pour éviter l’angoisse. Voici trois exercices faciles à faire depuis chez soi ! continuer la lecture

Article paru sur le site de Cosmopolitan

Interview réalisée par Ahlam Noussair, de Xavier Meignen (Kinésiologue et Directeur de l’ECAP de Nantes) dans l’émission « Ensemble c’est mieux » sur France 3 Pays de la Loire, le 27 novembre 2019, qui nous présente la Kinésiologie et le métier de Kinésiologue. Voir l’interview ici

La kinésiologie souhaite apporter une réponse efficace et rapide à certains troubles et mal-être, en travaillant sur les stress musculaires enregistrés au fur et à mesure par le corps. Sophie Chérif, kinésiologue, nous explique comment fonctionne sa pratique avec les bébés et les enfants… continuer la lecture

Article paru sur le site de Magicmaman

Un spot de 8 secondes sur une chaine nationale :

https://www.facebook.com/watch/?v=1018490651678770